Per chi mastica un po' l'inglese... questo video spiega un bel po' di cose tecniche sull'AM...
Buona visione!
giovedì 12 aprile 2012
Basic Skills - All Mountain
Per chi mastica un po' l'inglese... questo video spiega un bel po' di cose tecniche sull'AM...
Buona visione!
venerdì 10 febbraio 2012
Salviamo i ciclisti
Il Times di Londra ha fatto partire una campagna per la sicurezza in bicicletta. Diversi blogger italiani hanno redatto questa lettera, spedita ai maggiori quotidiani italiani.
Gentili direttori del Corriere della Sera, Repubblica, La Stampa, Gazzetta dello Sport, Corriere dello Sport, Il Messaggero, Il Resto del Carlino, il Sole 24 Ore, Tuttosport, La Nazione, Il Mattino, Il Gazzettino, La Gazzetta del Mezzogiorno, Il Giornale, Il Secolo XIX, Il Fatto quotidiano, Il Tirreno, Il giornale di Sicilia, Libero, La Sicilia, Avvenire.
La scorsa settimana il Times di Londra ha lanciato una campagna a sostegno delle sicurezza dei ciclisti che sta riscuotendo un notevole successo (oltre 20.000 adesioni in soli 5 giorni).
In Gran Bretagna hanno deciso di correre ai ripari e di chiedere un impegno alla politica per far fronte agli oltre 1.275 ciclisti uccisi sulle strade britanniche negli ultimi 10 anni. In 10 anni in Italia sono state 2.556 le vittime su due ruote, più del doppio di quelle del Regno Unito.
Questa è una cifra vergognosa per un paese che più di ogni altro ha storicamente dato allo sviluppo della bicicletta e del ciclismo ed è per questo motivo chiediamo che anche in Italia vengano adottati gli 8 punti del manifesto del Times:
A. Gli autoarticolati che entrano in un centro urbano devono, per legge, essere dotati di sensori, allarmi sonori che segnalino la svolta, specchi supplementari e barre di sicurezza che evitino ai ciclisti di finire sotto le ruote.
B. I 500 incroci più pericolosi del paese devono essere individuati, ripensati e dotati di semafori preferenziali per i ciclisti e di specchi che permettano ai camionisti di vedere eventuali ciclisti presenti sul lato.
C. Dovrà essere condotta un’indagine nazionale per determinare quante persone vanno in bicicletta in Italia e quanti ciclisti vengono uccisi o feriti.
D. Il 2% del budget dell’ANAS dovrà essere destinato alla creazione di piste ciclabili di nuova generazione.
E. La formazione di ciclisti e autisti deve essere migliorata e la sicurezza dei ciclisti deve diventare una parte fondamentale dei test di guida.
F. 30 km/h deve essere il limite di velocità massima nelle aree residenziali sprovviste di piste ciclabili.
G. I privati devono essere invitati a sponsorizzare la creazione di piste ciclabili e superstrade ciclabili prendendo ad esempio lo schema di noleggio bici londinese sponsorizzato dalla Barclays
H. Ogni città deve nominare un commissario alla ciclabilità per promuovere le riforme.
Cari direttori, il manifesto del Times è stato dettato dal buon senso e da una forte dose di senso civico. È proprio perché queste tematiche non hanno colore politico che chiediamo un contributo da tutti voi affinché anche in Italia il senso civico e il buon senso prendano finalmente il sopravvento.
Vi chiediamo di essere promotori di quel cambiamento di cui il paese ha bisogno e di aiutarci a salvare molte vite umane.Chiunque volesse contribuire al buon esito di questa campagna può condividere questa lettera attraverso Facebook, attraverso il proprio blog o sito, attraverso Twitter utilizzando l’hashtag #salvaiciclisti e, ovviamente, inviandola via mail ai principali quotidiani italiani.
Scarica qui la lista degli indirizzi mail.Tutti gli aderenti all’iniziativa saranno visibili sulla pagina Facebook: salviamo i ciclisti
venerdì 27 gennaio 2012
Tabella di allenamento Livello Amatoriale
Abbiamo trovato sul sito della Gazzetta dello Sport una tabella di allenamento per "mountainbaikari" di livello amatoriale, nei link l'articolo e il file PDF con i dettagli dell'allenamento.
ALLENAMENTO [PDF]
martedì 24 gennaio 2012
Brumotti si prepara per l'Everest
"Il 26 Marzo partirò verso l'Everest per conquistare il tetto del mondo in bicicletta. Se tutto va bene tornerò a fine maggio. Mi sto allenando da mesi sulle piste più difficili negli impianti sciistici italiani.", così ha detto a margine della presentazione a Genova della prima 24h italiana di mountain bike.
Fonte: ANSA
sabato 21 gennaio 2012
Ciclista 45enne cade con la mountain bike sopra Cipressa: trasportato in elicottero al Santa Corona
"Il Paziente, che ha riportato un trauma facciale, è stato stabilizzato dal personale sanitario e portato in elicottero all'ospedale Santa Corona di Pietra Ligure, dove i medici stanno valutando le sue condizioni."
lunedì 16 gennaio 2012
domenica 15 gennaio 2012
South Garda Bike Colline Moreniche
Il 29 Gennaio il primo sopralluogo guidato, nel quale verrà percorso il tragitto della 6ª South Garda Bike Colline Moreniche programmata per il 1° Aprile.
Per info ricognizione ore pasti cell. +39.338.1871468
Per info ricognizione ore pasti cell. +39.338.1871468
Pneumatici S-Works Fast Trak
Nuovi pneumatici specialized: S-Works Fast Trak.
Nel 2012 i copertoni Fast Trak sono stati modificati grazie anche ai feedback dei rider, maggiore trazione e scorrevolezza sono le parole d'ordine, di seguito le caratteristiche.
-Carcassa: 120 TPI
-Mescola: 60a
-26''x1.8; psi 35-65; peso approssimativo 430g
-26''x2.0; psi 35-65 peso approssimativo 470g
-26''x2.2; psi 35-65 peso approssimativo 510g
-29''x2.0; psi 35-65 peso approssimativo 520g
-29''x2.2; psi 35-65 peso approssimativo 570g
venerdì 13 gennaio 2012
La Nazionale di Mountain Bike a Trapani
"Questa mattina conferenza stampa della Nazionale Italiana di Mountain Bike con le atlete della Nazionale Femminile che hanno scelto la Provincia di Trapani per gli allenamenti"
mercoledì 11 gennaio 2012
Come non affrontare una discesa con pozza finale
Un "video-tutorial" di come non affrontare una discesa con pozza finale.
Stagione siciliana 2012
"Ce n'è per tutti i gusti. Il settore fuoristrada siciliano promette di compiere un ulteriore passo in avanti rispetto alla crescita esponenziale intrapresa negli ultimi anni. La stagione 2012 è ricca di appuntamenti, partirà il 22 gennaio prossimo e si concluderà a fine ottobre."
Sauze Mountain Classic 2012
Sono aperte le iscrizioni alla Sauze Mountain Classic che si svolgerà il 1 Luglio 2012 a Sauze d'Oulx.
Con l'iscrizione (29€ per la Marathon Classic e 26€ per la Sauze Bike) si ricevono dei gadget:
Marathon Classic --> Pompa officina ergonomica in alluminio 160 psi con manometro
Sauze Bike --> Casco ciclista mountain bike
Orvieto Wine Marathon 2012
"Il progetto Orvieto Wine Marathon, nato con l'intento di creare un connubio tra la mountain bike, il magnifico paesaggio umbro e il vino di Orvieto DOC, prodotto principe del territorio, dopo la fortunata edizione di esordio del 2011, torna il prossimo 19 febbraio. La gara, organizzata dall'A.S.D. Team Eurobici Orvieto - S.S. Lazio con i patrocini del Comune di Orvieto, della Provincia di Terni e del comitato Regionale Umbria della Federaizione Ciclistica Italia-na, vedrà al via centinaia di biker provenienti da tutta italia."
Marengo GPS Route Planner: programmare il proprio itinerario.
Dopo averlo creato segnando sulla mappa i Waypoint, si può salvare l'itinerario cliccando sul pulsante "GPX", si apre una tendina, copiate il testo ed incollatelo nel blocco note. Salvate il file con estensione .gpx e avrete il vostro file che potrete convertire con GPS Visualizer.
GPS Visualizer: convertire i propri file GPS.
Inoltre gli itinerari possono essere fatti con Marengo GPS Route Planner.
Cambiare l'angolo di sterzo
QUI un interessantissimo articolo su come cambiare l'angolo di sterzo della propria biga... dall'MTB Forum.
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